Burnout è un termine preso in prestito dal mondo lavorativo, che si riferisce alla sensazione di non farcela più e aver bisogno di staccare dalla routine quotidiana per un sovraccarico di stress.
Nel poker la sindrome da burnout colpisce principalmente chi comincia a soffrire del troppo tempo passato a grindare, con risultati che non soddisfano e gratificano a sufficienza.
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Il risultato è una mancanza di voglia di giocare, che si traduce o nello staccare la spina, o nel giocare con scarsa concentrazione e risultati peggiori.
A differenza della classica giornata in cui non si ha voglia di giocare, il burnout è più duraturo nel tempo, e solitamente è meglio assecondarlo, lasciando stare completamente il poker per qualche giorno, finché non si ricaricano le energie.
